Mgr. Jana Gašpárek Kalná
Mgr. Gašpárek Kalná Jana, psychológ, Nové Mesto | NávštevaLekára
-
Martina hodnotí:
Mgr. Janka Gašpárek je skvelá odborníčka s ľudským prístupom. Od prvého stretnutia som cítila jej úprimný záujem,...
Psychológ
Sestra:
Adresa:
Bratislavský kraj
PRIJÍMAM NOVÝCH PACIENTOV. Základná cena za sedenie je 50 EUR
Informácie o ambulancii:
Komunikácia v jazykoch:
Ako sa k nám dostanete:
Hodnotenia:
- Dakujem za pomoc a vrelo odporúčam.November 2025, Zuzana
- Bola som u pani psychologičky viackrát a vždy som bola veľmi spokojná. Je milá, empatická a vie sa skvele vcítiť. Pomohla mi lepšie pochopiť seba aj moje vzťahy. Určite ju odporúčam každému, kto hľadá podporu a porozumenie.Október 2025, Kristína
- U Mgr. Jany Gašpárek Kalnej som našla bezpečný priestor, kde som sa cítila prijatá a pochopená. Pomohla mi lepšie porozumieť sebe a hľadať vlastné odpovede bez hotových rád. Vďaka jej citlivému a ľudskému prístupu som získala väčšiu istotu a vnútorný pokoj. Úprimne odporúčam.Október 2025, Lucia
- Od prvého stretnutia som sa cítila prijatá rešpektovaná a opadol zo mňa stres. Ale hlavne som bola pochopená a uľavilo sa mi. Pani psychologička načúva a kladie správne otázky, ktoré mi pomohli získať nový pohľad na veci, čo ma trápia. Vrelo odporúčam.Október 2025, Lenka
- Mgr. Janka Gašpárek je skvelá odborníčka s ľudským prístupom. Od prvého stretnutia som cítila jej úprimný záujem, empatiu a profesionalitu. Vie vytvoriť bezpečné a príjemné prostredie, v ktorom sa dá otvorene hovoriť. Pomohla mi zvládnuť úzkosť, nájsť pokoj a motiváciu pracovať na sebe. Úprimne odporúčam každému, kto hľadá odbornú psychologickú pomoc. Október 2025, Martina
O lekárovi / ambulancii:
Ponúkané služby:
Venujem sa osobnému a vzťahovému poradenstvu a terapii. Opieram sa o psychoterapeutický prístup zameraný na človeka podľa Carla Rogersa.
Pracujem s klientmi s depresiou, úzkosťami, nízkym sebavedomím, poruchami príjmu potravy. Sprevádzam klienta pri životných krízach, pri ťažkostiach v práci, škole, rodine, vo vzťahoch.
Sprevádzam klienta pri preskúmavaní vlastnej osobnosti, pri pochopení vlastných myšlienok, pocitov a vnímaní seba-hodnoty, pri rozvíjaní vlastného potenciálu, ale aj pri vyrovnaní sa s minulosťou. Venujem sa ľuďom, ktorí sa ocitli na životnej križovatke a nevedia sa pohnúť ďalej. Podporujem klientov a pomáham im v náročných životných situáciách spojených so vzťahmi, sociálnymi a životnými zmenami ako je zamestnanie, rodičovstvo, rozvod, rozchod, smrť a rôzne iné.
V párovej terapii poskytujem pomoc pri konfliktoch, sporoch, pri zlyhávaní komunikácie medzi partnermi vo vzťahu (partnerský vzťah, manželský vzťah, vzťah rodič – dospelé dieťa, priateľský vzťah), sprevádzanie partnerov počas rozvodového konania.
Pracujem s rodičmi, ktorí sa starajú o deti so zdravotným postihnutím alebo ťažkou zdravotnou diagnózou a veľakrát potrebujú podporu, aby ju mohli odovzdávať ďalej.
VENUJEM SA TÝMTO TÉMAM:
OSOBNÉ TÉMY:
+ Stres a vyhorenie – ako zvládať dlhodobú záťaž, nájsť rovnováhu a predchádzať vyhoreniu
+ Úzkosť a strachy – práca s prehnanými obavami, panickými atakmi, neistotou
+ Sebavedomie a sebaobraz – podpora zdravého sebavedomia, práca s pocitom menejcennosti
+ Životné zmeny a krízy – zvládanie ťažkých období, rozchody, strata zamestnania, hľadanie novej cesty
+ Hľadanie zmyslu a osobný rozvoj – témy sebarealizácie, osobných hodnôt a cieľov
+ Sexuálna orientácia a identita (LGBTI) – sprevádzanie pri prijímaní vlastnej identity, hľadanie podpory v prostredí, ktoré nemusí byť vždy chápavé
PARTNERSKÉ TÉMY:
+ Komunikácia vo vzťahu – ako si porozumieť, ako počúvať partnera bez útokov a hodnotenia
+ Dôvera a nevera – obnova vzťahu po sklamaní alebo hľadanie cesty ďalej
+ Partnerské konflikty – zdravé riešenie konfliktov a hľadanie kompromisov
+ Rozchody a rozvody – sprevádzanie náročným obdobím, spracovanie bolesti
+ Budovanie zdravého vzťahu – prevencia problémov, podpora partnerstva, ktoré prináša radosť
Pracujem online alebo osobne na Stará Vajnorská 25 v Bratislave. Pred budovou je možné parkovanie zdarma.
Nemám zmluvu s poisťovňami.